Hem
Logga in för att se dina beställningar
Logga in för att se dina beställningar
Logga in för att se dina beställningar

Varukorgen

Inga artiklar - 0 Kr
Inga produkter i varukorgen.

0

Hälsa & Fitness

Artiklar 1 till 10 av totalt 49

Sida:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Rutnät  Lista 

  1. Hälsa & Fitness 6-2017

    Hälsa & Fitness 6-2017

    Premiär för NYA Hälsa & Fitness – här möter du Sveriges mest vältränade crossfitatlet Sara Armanius och får reda på hur hon tränar för att lyckas så bra. Är du också sugen på att börja tävla i crossfit har vi tipsen som hjälper dig på traven. Om löpning känns mer som din grej så har vi tipsen för det också. Läs mer
    49 Kr
  2. Hälsa & Fitness 3-2017

    Hälsa & Fitness 3-2017

    I Hälsa & Fitness marsnummer får du tips på fem smarta pulsprylar som underlättar din träning, vilket kanske kan vara något när du tar dig an den nya löpartrenden runstreak. Du får även en förklaring till varför du drabbas av sötsug och andra cravings, och vad du kan göra när suget sätter in. Läs mer
    69 Kr
  3. Hälsa & Fitness 2-2017

    Hälsa & Fitness 2-2017

    I Hälsa & Fitness februarinummer får du 100 sidor träningsinspiration: Vi bjuder vi på mumsigaste träningsmaten någonsin, visar hur du håller dig skadefri med prehab och tipsar om hur yoga kan göra dig både starkare, smidigare och snabbare. Läs mer
    69 Kr
  4. Hälsa & Fitness 1-2017

    Hälsa & Fitness 1-2017

    I Hälsa & Fitness januarinummer får du reda på mer om hur yoga kan hjälpa dig som tränar hårt och får koll på fem smarta strategier du kan använda dig av när dina helgvanor riskerar att sabba din hälsosatsning. Vi kollar även närmare på hur styrketräning kan förbättra din löpträning och bjuder på ett 10-minuterspass som stärker din core på nolltid. Läs mer
    69 Kr
  5. Hälsa & Fitness 12-2016

    Hälsa & Fitness 12-2016

    I Hälsa & Fitness decembernummer får du 39 hälsosamma julklappstips för den aktive, recept på snabba, nyttiga och trendiga Buddha bowls samt prylarna som maxar skidresan. Du får träffa Jessica Almenäs och Lovisa Sandström som i sin nya bok uppmanar fler kvinnor att ta plats vid de tunga vikterna på gymmet. Läs mer
    69 Kr
  6. Hälsa & Fitness 11-2016

    Hälsa & Fitness 11-2016

    I Hälsa & Fitness novembernummer får du fem basövningar som tränar hela kroppen och en guide till hur du väljer rätt redskap på gymmet. Vi delar dessutom med oss av enkel och lekfull vegetarisk kost från boken Nyfiken Grön och ger dig sju anledningar till varför det faktiskt är bra att äta choklad. Följ med retorikexperten och författaren Elaine Eksvärd på en dag i livet och ta del av hennes värdefulla tips om både träning och vardag. Läs mer
    69 Kr
  7. Hälsa & Fitness 10-2016

    Hälsa & Fitness 10-2016

    I oktobernumret av Hälsa & Fitness får du följa med på massor av inspirerande träningsresor runt jorden – perfekt för dig som vill fly från höstrusket en liten stund! Vi möter också Filippa, 16 år och Pia, 61 år som har två saker gemensamt – de delar passionen för crossfit och tillhör världseliten i deras åldersklasser. Det här numret passar också perfekt för dig som varken har tid eller lust att spendera timmar i köket, men ändå vill äta hälsosam och hemlagad mat. Joe Wicks, även känd som ”The Body Coach”, bjuder på nyttiga och smaskiga recept som bara tar en kvart att laga. Vi erbjuder även tröst för dig som har svårt att få till det där sexpacket, eftersom vi berättar varför strävan efter den där vältränade magen kan bli osund. Läs mer
    69 Kr
  8. Hälsa & Fitness 9-2016

    Hälsa & Fitness 9-2016

    I Hälsa & Fitness septembernummer får du svaret på vilket proteinpulver som passar just dig och vi lär oss laga paleo med mästerkocken Jonas Lundgren. Läs mer
    69 Kr
  9. Hälsa & Fitness 8-2016

    Hälsa & Fitness 8-2016

    I Hälsa & Fitness augustinummer träffar du Sofia ”PT-Fia” Sjöström och får testa hennes effektiva trappträningspass. Du får även veta mer om periodisk fasta och kan spana in de 10 hetaste träningspoddarna just nu. Är du vilse i sportbehådjungeln så hittar du guiden som hjälper dig på rätt väg här. Cykelsemester är hetare än någonsin, och här får du tipsen som förvandlar din resväg till effektiv träning. Kommer du inte riktigt vidare på gymmet? Mental träning kan göra susen. En titt in i köket avslöjar nyttiga frukostar som gör din morgon godare, och sist men inte minst – 8 tips som hjälper dig träna styrka smartare. Läs mer
    69 Kr
  10. Hälsa & Fitness 7-2016

    Hälsa & Fitness 7-2016

    Hälsa & Fitness julinummer fungerar som en sommarguide till hur du blir ditt bästa jag: Du får tipsen som gör naturen till ditt utegym, recepten som gör gott utan pekpinnar, knepen som gör lyckan till en vana och mycket mer. Dessutom tar vi en närmare titt på proteintrenden, som även har fått en och annan kritisk röst att höras. Du får även träffa Isabel Adrian, som pratar träning, entreprenörskap och mammaliv. Läs mer
    69 Kr

Artiklar 1 till 10 av totalt 49

Sida:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Rutnät  Lista