Hem
Logga in för att se dina beställningar
Logga in för att se dina beställningar
Logga in för att se dina beställningar

Hälsa & Fitness 11-2016

Översikt

I Hälsa & Fitness novembernummer får du fem basövningar som tränar hela kroppen och en guide till hur du väljer rätt redskap på gymmet. Vi delar dessutom med oss av enkel och lekfull vegetarisk kost från boken Nyfiken Grön och ger dig sju anledningar till varför det faktiskt är bra att äta choklad. Följ med retorikexperten och författaren Elaine Eksvärd på en dag i livet och ta del av hennes värdefulla tips om både träning och vardag.

69 Kr
ELLER

Fler bilder

Detaljer

I Hälsa & Fitness novembernummer får du fem basövningar som tränar hela kroppen och en guide till hur du väljer rätt redskap på gymmet. Vi delar dessutom med oss av enkel och lekfull vegetarisk kost från boken Nyfiken Grön och ger dig sju anledningar till varför det faktiskt är bra att äta choklad. Följ med retorikexperten och författaren Elaine Eksvärd på en dag i livet och ta del av hennes värdefulla tips om både träning och vardag. Låt inspireras av maratonlöpning på Mauritius och läs om vad Hjärnstark-läkaren Anders Hansen har att säga om träningen som gör dig smart, kreativ och lycklig. Du hittar dessutom alla plagg och prylar du behöver för vinterlöpningen.

Mer information

Artikelnummer HF1611
Format Papperstidning
Språk Svenska
Utgivningsdatum 2016-10-27
Förlag Dohi Publishing